Digestfood - Recettes et conseils nutrition pour un bien-être digestif au top (In and out) (French Edition)

by Vanessa Bedjaï-Haddad


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Notre bien-être est le reflet de notre alimentation ! Quels sont les comportements alimentaires à adopter au quotidien et les petits gestes pour retrouver une nutrition équilibrée ? En cas de troubles intestinaux, quels aliments conserver ou éviter ? Découvrez tous les secrets de la digestion et son rôle sur notre bien-être physique et mental. Vanessa Bedjaï-Haddad, diététicienne et nutritionniste, vous guide à travers un programme et des recettes pour chouchouter votre flore intestinale.





















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Vanessa Bedjaï-Haddad
Pour conserver la salade fraîche au frigo, soufflez dans un sac et fermez..galement être utiles pour les gar .....mettre la salade dans un bocal ,en verre bien fermé et la converser un mois au ....

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Vanessa Bedjaï-Haddad

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